🏋️♂️ بار مستقيم مسنّن 1 إنش بطول 200 سم – أداء آمن ومتين لتدريبات القوة المنزلية
بار كروم قياسي بطول 200 سم مزوّد بخيوط ملولبة كاملة على الأطراف، مع أطواق قفل نجمي الشكل لتثبيت الأوزان بأمان أثناء التمارين. يتميز بسهولة تحميل الألواح مثل القضبان غير الملولبة، مع تصميم يمنع الانزلاق ويوفر ثباتًا عاليًا أثناء رفع الأوزان.
✅ المواصفات:
- الطول: 200 سم
- القطر: 2.54 سم (1 إنش)
- الوزن: حوالي 9 – 10 كجم
- المادة: فولاذ مطلي بالكروم المقاوم للصدأ
- الأطراف: ملولبة بالكامل مع أطواق قفل نجمي
- المقابض: مخرشة لثبات إضافي أثناء التمرين
💡 الفوائد:
- مناسب لتمارين البنش بريس، السكوات، والتمارين الوقوف
- أطواق قفل آمنة تمنع انزلاق الأوزان أثناء التمرين
- يعزز تقوية عضلات الجزء العلوي والسفلي من الجسم
- تصميم عملي يناسب المساحات المنزلية
- سهل التخزين والاستخدام اليومي
🏋️♀️ التمارين الممكنة باستخدام البار:
- تمرين البايسيبس والترايسيبس
- تمرين الصدر باستخدام البنش
- تمرين الكتف الأمامي والخلفي
- تمرين الصف لتقوية الظهر
- تمرين القرفصاء وتمارين الأرجل الخفيفة
🛒 متوفر الآن لدى سام للرياضية – اطلبه اليوم وابدأ تدريبك بأمان واحترافية