💪 جهاز تمرين عضلة الترايسيبس – Seated Dip Machineجهاز Seated Dip
هو من أفضل الأجهزة المخصصة لتقوية عضلة الترايسيبس (العضلة ثلاثية الرؤوس) بطريقة آمنة وفعالة، ويُستخدم في الصالات الرياضية التجارية والمنزلية. يتميز بتصميم مريح يتيح للمستخدم أداء التمارين بوضعية جلوس مستقرة، مما يعزز العزل العضلي ويقلل من إجهاد الكتفين.
✅ المواصفات النموذجية:
- هيكل فولاذي قوي بطلاء مقاوم للخدش
- مقعد ومسند ظهر مبطن قابلان للتعديل حسب الطول والوضعية
- مقابض مريحة بزاوية مدروسة لتقليل الضغط على المفاصل
- نظام تحميل بالأوزان (Plate Loaded) أو كتل وزن مدمجة (Weight Stack) حسب الطراز
- مفصلات سلسة لضمان حركة ناعمة وثابتة
- بعض الطرازات تحتوي على بار إضافي لتمارين البايسيبس
💡 الفوائد:
- يعزل عضلة الترايسيبس بشكل مثالي ويمنح نتائج أسرع
- يقلل من خطر الإصابة مقارنة بالتمارين الحرة
- مناسب للمبتدئين والمحترفين على حد سواء
- يدعم التمارين المتكررة بفضل الراحة والثبات في الأداء
- يمكن استخدامه أيضًا لتقوية الكتفين والعضلات الداعمة
📏 أبعاد تقريبية (حسب الطراز):
البندالقيمة الطول170 – 180 سم العرض150 – 160 سم الارتفاع105 – 126 سم الوزن125 – 215 كجم 🛒 ي