🪑 كرسي تمرين البطن المنحني – تصميم مريح لتقوية عضلات الجذع في المنزل
إذا كنت تبحث عن طريقة فعالة لتقوية عضلات البطن وشد الخصر من راحة منزلك، فإن كرسي تمرين البطن المنحني هو خيار مثالي. يتميز بانحناء مدروس يدعم الظهر أثناء التمرين ويمنحك زاوية مثالية لأداء تمارين الطحن والجلوس بدقة وأمان.
✅ المواصفات النموذجية:
- تصميم منحني لتقوية عضلات البطن العلوية والسفلية
- هيكل معدني قوي من الفولاذ أو خليط الستانلس ستيل
- وسائد مبطنة ومريحة للظهر والساقين
- قابل للتعديل حسب الطول وزاوية الانحناء
- يتحمل وزن مستخدم يصل إلى 120 كجم
- أبعاد تقريبية: 80 × 25 × 20 سم
- سهل التركيب والتخزين
💡 الفوائد:
- يعزز من فعالية تمارين البطن ويقلل الضغط على الرقبة والظهر
- يساعد على شد الخصر وتقوية الجذع بالكامل
- مناسب للمبتدئين والمحترفين على حد سواء
- يمكن استخدامه في تمارين إضافية مثل البلانك، الطحن الجانبي، ورفع الأرجل
- تصميم مدمج يناسب المساحات المنزلية الصغيرة